Kihon happo

El Kihon Happo es un conjunto fundamental de ocho técnicas básicas en el Bujinkan Dojo que forman la base para muchas otras técnicas y movimientos en el entrenamiento. Estas técnicas se centran en golpes, bloqueos, proyecciones y controles que son esenciales para el desarrollo de habilidades en las artes marciales tradicionales japonesas. El Kihon Happo se divide en dos categorías principales: Kosshi Sanpo (tres técnicas de golpeo) y Torite Goho (cinco técnicas de agarre y control).

Kosshi Sanpo (Tres Técnicas de Golpeo)

1. Ichimonji no Kata:
   • Postura básica que enseña el posicionamiento del cuerpo y la defensa contra ataques entrantes.
2. Jumonji no Kata:
   • Técnica que se enfoca en el uso de ambas manos para bloquear y contraatacar simultáneamente.
3. Hicho no Kata:
   • Movimiento que implica un equilibrio sobre una pierna mientras la otra se usa para bloquear o golpear.

Torite Goho (Cinco Técnicas de Agarre y Control)

4. Omote Gyaku:
   • Llave de muñeca hacia afuera, utilizada para controlar y proyectar al oponente.
5. Ura Gyaku:
   • Llave de muñeca hacia adentro, enfocada en el control y la manipulación del oponente.
6. Musha Dori:
   • Técnica de proyección y control del brazo, que desequilibra y derriba al oponente.
7. Ganseki Nage:
   • Técnica de lanzamiento utilizando el hombro o la cadera para proyectar al oponente al suelo.
8. Happo Keri:
   • Técnicas de patada que complementan los movimientos de control y proyección.

Beneficios del Kihon Happo

• Fundamento Técnico: Desarrolla una sólida base técnica para avanzar en el entrenamiento.
• Versatilidad: Las técnicas pueden adaptarse a diversas situaciones de combate.
• Mejora Física: Aumenta la fuerza, coordinación y flexibilidad.
• Autoconfianza: Proporciona confianza en la capacidad de defensa personal.

El Kihon Happo es esencial en el Bujinkan Dojo, ya que representa la esencia de las técnicas de Taijutsu y es fundamental para el progreso en el estudio de las artes marciales tradicionales japonesas.